うつわと染　手作りの店あとりえしおん　シオンスタイルレッスン

通年レッスン	レッスン日・料金	内容
ビーズステッチクラス	個人予約制受講料：1日\2,500 ※3時間・ティータイム付き材料費：実費 ※木製フレーム・ビーズ・針など	彩り美しいビーズで、あなただけの作品を創作してみませんか？ビーズステッチの基本からレッスンが受けられます。
煎茶　南宋茶華道クラス講師：尾山　秀渓（南宋茶華道正教授）	毎月第１・３　金曜日 13:30～15:30 受講料：1ヶ月\3,000 ※水屋料別途500円持参物：扇子・お懐紙・菓子切	立礼式（椅子に座って行う形式）でひざや足に負担をかけずに行うお稽古です。野にある花を挿し、香をを焚き、お道具をしつらえると、そこは異空間。季節を感じながら清雅な時間をすごしてみませんか？

【お知らせ】　煎茶　南宋茶華道クラス

★煎茶　南宋茶華道クラス　8月の日程に一部変更があります。
通常第１・３金曜日ですが、8月は第１・５金曜日です。
8月1日（金）・8月29日（金）　１：３０～３：３０　にお越しください。

●体験レッスンご希望の方は、事前に電話・FAX・メールにてお申し込みください。

申し込んですぐにご参加いただけます。複数の日に開催される場合はご希望日をお選び下さい。

1日レッスン	レッスン日・料金	内容
ステンシル（型染め） ※あとりえしおん幟町に見本展示中	1日レッスンで企画しましたが、好評につき、人数が集まり次第不定期で開催いたします。グループでの申し込みも受け付けております。講習費：\3,500（型紙・カレンダー・カッターはお持ち帰りいただきます。）	型紙を彫るところからはじめ、自分だけのオリジナルカードを作りましょう。型紙は、Tシャツや紙袋、封筒などのワンポイントとしてずっと使えます！
いきいき健康づくり～椅子に座って出来る簡単体操～ ①準備体操　②脳トレ　③ご自宅で出来る簡単体操　④健康寿命をのばす筋肉作り ⑤ご自分で出来るツボマッサージ	1日レッスンで企画しましたが、好評につき、人数が集まり次第不定期で開催いたします。グループでの申し込みも受け付けております。参加費：\500 ※運動しやすい服装・お飲み物をご持参下さい。	生き生きと毎日を過ごしたい！いつまでも自分の足で歩き、身の回りのことができる筋力や体力を維持するための簡単で楽しい体操を多根直子先生（鈴峯女子短期大学講師・運動指導士）に伝授していただきます。

【お知らせ】　いきいき健康づくり

★いきいき健康づくり　8月以降のレッスンは一時お休みです。
講師の先生のご都合により、好評だったレッスンを一時お休みさせていただきます。
再開時期についてはまたお知らせします。

今後も、気軽にできる書道、日本茶の楽しみ方、身近な心理学などの講座を企画中！ご期待ください！！

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