Space Happly のカラーレッスン”Everyday Colorful”
今日は、おなじみになりつつあるカラーレッスンのレポートです。
こちらのカラーレッスンで体験できるのは、「AVATARAカラーセラピー」というイギリス発祥のカラーボトルを使ったセラピーです。
まずは目にも楽しいカラーボトルがたくさん！この中から自分の気になるものを直感でとっていきます。
この日は初めて体験される方も、2度目の方もいらっしゃいました。
取ったカラーボトルについて、先生が解説をしてくださると、「すごい！今の自分の状況がそのまま出てます！」とびっくりされたり、「なるほどね～」と納得されたり。
前回からの変化を確認したり、今の自分の現状を知ることができるというわけです♪
セラピーで自分に合う色、必要な色を確認した後は、それに基づいて「今年の夏をこんな風に過ごしたい！」という思いを表現したコラージュを作成していきました！手帳に挟んでおいたり、おうちの見える場所に意識的に飾っておいたりすると、今年の夏のやりたいことが具体的になってきますよね♪
最後はいつも先生がご用意される、「色×効用」を意識したハーブティー＆スイーツをいただきながら、カラー談義を…
今回は素敵な赤い色のハイビスカス・ローズヒップ＆ペパーミントティー。疲労回復！ビタミン補給！スッキリ！で、真っ赤な色は気力のチャージにもなるとか！
お土産は、暑い夏こそお風呂に入ってカラーチャージ！ということでバスソルトでした♪
次回もお楽しみに！
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